ดีท็อกซ์กายและใจ

สัปดาห์นี้ (21-27 เมษายน) ทั่วโลกกำลังรณรงค์ให้เป็นสัปดาห์ปิดทีวี…

ช่วงสงกรานต์ดิฉันไปปลีกวิเวกมาสิบวันเต็ม
ไม่มีเสียงโทรศัพท์มือถือ ไม่มีอินเตอร์เนต ไม่มีทีวี
ตัวโล่งเบาสบายไม่ต้องห่วงใยสมบัติบ้า เพราะของมีค่าทั้งหมดฝากไว้ที่ฝ่ายจัดการ

ไม่น่าเชื่อว่าตลอดเก้าวันแรก
ท่ามกลางคนนับร้อยทั้งหญิงและชายจะไม่มีเสียงพูดคุย ไม่มีการสบตา ไร้การปฏิสัมพันธ์
…ทว่าทุกหนทุกแห่งเต็มไปด้วยบรรยากาศของมิตรภาพ

ดิฉันถือว่านี่คือการชำระทั้งกายและจิตอย่างแท้จริง
การกินอาหารมังสวิรัตคือการล้างพิษให้กับร่างกาย
การนั่งสมาธิวันละ 12 ชั่วโมงคือการชำระล้างจิตใจ
ส่วนการงดพูดคุย รับโทรศัพท์ โทรทัศน์ และอินเตอร์เนต คือการไม่รับพิษภัยใหม่ๆ ให้กับจิตใจ

ทำไมต้องหาที่สงบ?
แม้สัปดาห์นี้คุณอยากปิดทีวีใจแทบขาด
แต่หากคนในบ้านยังอยากดูละครหลังข่าว
ก็เป็นเรื่องยากที่จะหลบเลี่ยงความขัดแย้ง
จำต้องหาสถานที่และกลุ่มคนที่มีอุดมการณ์เดียวกัน

เทศกาลครั้งต่อไป
อยากชวนให้ลองหาสถานที่อันแสนสงบดีท็อกซ์ร่างกายและจิตใจดูบ้างค่ะ

1 Response so far »

  1. 1

    มด said,

    เป็นเรื่องที่ดีมากเลยค่ะ อยากไปทำมั่งจัง แต่คงไม่มีโอกาส


Comment RSS · TrackBack URI

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s

%d bloggers like this: